THOSE WHO THINK HAVE NOT TIME FOR BODILY EXERCISE WILL SOONER OR LATER HAVE TO FIND TIME FOR ILLNESS

Wednesday, April 25, 2018

Powerman, Did It Again Duathlon

Selepas 5 hari balik umrah, terus menyertai Powerman International Duathlon yg diadakan di Putrajaya pada 4hb Mar 2018. Kali ini bersama-sama dengan rakan GAT Azman dan sahabatnya Iejat.

Kembali ke Putrajaya setelah 6 tahun berhijrah ke Kemaman
Persediaan sehari sebelum event
Bersedia utk flag off pada 7.30am utk kategori Short
Memeritkan bila 2 minggu tak berkayuh dan berlari
Keputusan yang kurang memberansangkan, mengalami kekejangan semasa berkayuh dan hanya mampu berjalan sahaja semasa larian ke 2.
Larian pertama ada sedikit kemajuan, malangnya kayuhan dan larian ke dua ke laut. Insyallah akan mennyertai lagi pada tahun hadapan dan memperbaiki kelemahan.